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Source : https://www.visage-beaute.com/7-repas-healthy-minute-pour-perdre-3-kilos-en-une-semaine-sans-frustration/

Cette recette offre un repas complet pour seulement 250 calories.Soupe repas aux lentilles et légumesLa soupe aux lentilles constitue un dîner rassasiant et nutritif. Les lentilles apportent des protéines végétales et des fibres, tandis que les légumes enrichissent le plat en vitamines.